17. Clous de girofle et réglisse – Apaiser la muqueuse gastrique
Pourquoi : La réglisse calme les ulcères ; les clous combattent H. pylori.
Comment : Infuse 1 c. à c. de racine de réglisse et 2 clous. Bois chaud.
18. Clous de girofle et aloe vera – Rafraîchir la peau et soigner l’acné
Pourquoi : L’aloe apaise ; les clous détruisent les bactéries responsables de l’acné.
Comment : Mélange 1 c. à c. de poudre de clou et 2 c. à s. de gel d’aloe. Applique en masque.
19. Clous de girofle, miel et nigelle – Renforcer naturellement l’immunité
Pourquoi : L’huile de nigelle stimule le système immunitaire ; le miel et les clous amplifient l’effet.
Comment : Mélange 1 c. à c. d’huile de nigelle, 1 c. à c. de miel et 2 clous écrasés. Prends chaque jour.
20. Clous de girofle et cardamome – Rafraîchir l’haleine et améliorer la digestion
Pourquoi : La cardamome neutralise les odeurs ; les clous purifient la bouche et l’estomac.
Comment : Mastique 1 gousse de cardamome avec 1 ou 2 clous après les repas.
Conclusion
Les clous de girofle sont un remède naturel puissant que l’on peut facilement intégrer dans sa routine de bien-être. Que tu cherches à combattre les infections, à renforcer ton énergie ou à améliorer ta digestion, ces petits bourgeons offrent de grands bienfaits — surtout lorsqu’ils sont combinés à d’autres ingrédients naturels.
Remarque : consulte toujours un professionnel de santé avant de commencer un nouveau remède, surtout en cas de pathologie ou de traitement médicamenteux.
