4) La menthe poivrée, celle qui aide à éliminer
On a beau connaître de nombreuses utilisations de ce classique des pharmacies au naturel, on ne sait néanmoins pas toujours qu’elle peut aider à maigrir. En effet, elle a un pouvoir drainant qui profite directement à des organes clefs dans l’amaigrissement (intestins, reins et foie). En plus d’aider à éliminer les toxines en profondeur, elle joue un rôle capital dans l’amélioration de la digestion. Du coup, vous pouvez en ajouter une goutte seulement directement à vos plats du midi ou du soir pour en bénéficier. Sinon, vous pouvez déposer votre gouttelette sur une cuillère de miel ou un comprimé neutre. Faites une cure une semaine sur deux sans dépasser une goutte journalière. Cela suffira amplement à profiter de son effet drainant surpuissant !
