6) L’estragon pour maigrir sans frustration
Elle est utile à bien des égards avec son effet direct sur l’intestin ! Déjà, elle permet de favoriser la digestion et éliminer les gaz qui gonflent le ventre. Aussi, elle aide à sentir moins de frustration et de faim grâce à son pouvoir calmant sur les fringales. Ainsi, maigrir semble tout de suite moins pénible et on se sent plus léger ! En plus, on peut la consommer facilement sans faire de mélange ! En effet, une goutte sous la langue suffit à en profiter et ressentir presque immédiatement la satiété. Cependant, vous pouvez la diluer dans une cuillère d’huile de noisette ou d’olive si son goût vous dérange. Enfin, comme pour d’autres huiles essentielles vous pouvez en diluer dans de l’huile pour faire un massage.
