Le plus important : écoutez-vous.
Votre corps sait mieux que quiconque ce dont il a besoin. Si vous vous sentez frais et que votre peau est saine, vous faites probablement ce qu’il faut. Si vous ressentez de la sécheresse, des démangeaisons ou des irritations cutanées, réduisez la fréquence de vos douches et utilisez des produits doux.
