Au Japon, les femmes boivent du café et mangent des œufs pour perdre 8 kg en deux semaines ! Voici le secret.

Dîner : fruits au choix.

Jour 6
Déjeuner : blanc de poulet bouilli en quantité libre.

Dîner : deux œufs et un verre de carottes râpées au beurre.

Jour 7
Petit-déjeuner : thé.

Déjeuner : bœuf bouilli (200 g) et fruits.