Ouadie Rhabbour
Qui n’a jamais gardé une veste, un bijou ou une lettre d’un proche disparu, simplement parce qu’on n’arrive pas à s’en séparer ? On se dit que ces objets nous réconfortent, qu’ils font revivre des souvenirs… Et si, au contraire, ils entretenaient une tristesse sourde, freinant notre reconstruction ? Voici pourquoi faire le tri dans … Read more
Le céleri : Bien plus qu’un légume, un allié pour nettoyer et régénérer le foie et les reins Le céleri n’est pas seulement un ingrédient courant dans nos cuisines ; c’est une plante médicinale avec un immense potentiel pour nettoyer, régénérer et renforcer des organes clés comme les reins et le foie. Dans cet article, … Read more
Ce remède ancestral est connu pour renforcer le système immunitaire et combattre naturellement les infections.Une soupe riche en allicine, un puissant antibactérien présent dans l’ail Ingrédients :50 gousses d’ail pelées 2 gros oignons en dés 2 c. à soupe d’huile d’olive 3 tasses de pain rassis coupé en dés 6 tasses de bouillon de poulet Bienfaits : Renforce les défenses naturelles Aide à … Read more
Moelleux aux Amandes et Compote de Pommes Un dessert fondant, sain et naturellement sucré grâce à la compote Parfait pour un goûter léger ou une pause douceur sans culpabilité Informations Pratiques Portions : 6 parts Préparation : 10 min Cuisson : 25 à 30 min Particularité : Sans sucre ajouté – riche en magnésium … Read more
L’Aloe vera et la cannelle : le remède maison qui prend soin de votre santé et de votre vue Le cancer et la perte de vision sont deux des affections qui affectent le plus la qualité de vie de millions de personnes dans le monde. Bien que les progrès médicaux aient amélioré les traitements, … Read more
Voici les meilleures périodes pour semer vos légumes et profiter de récoltes généreuses tout au long de l’année Tomate – août à octobre Aubergine – février, juillet à septembre Poivron – août, septembre Concombre – février, mars, août, septembre Courge – août Courgette – février, mars, août, septembre Pastèque – février, mars, août, septembre Melon … Read more
Imaginez-vous réveiller demain matin avec une haleine si fraîche qu’elle attire les regards, des gencives qui ne saignent plus, et des dents suffisamment solides pour croquer sans crainte — sans aucun passage préalable chez le dentiste pour plombage ou traitement douloureux. Cela semble relever du rêve, pourtant c’est possible. Cachée dans la sagesse de l’Tulsi … Read more
Si vous cherchez un moyen naturel d’équilibrer la glycémie, le citron est l’un des meilleurs ingrédients que vous puissiez utiliser. Cette recette simple mais puissante aide à stabiliser les niveaux de glucose, à améliorer la digestion et à stimuler la santé globale. Emballé avec des antioxydants, de la vitamine C et des composés naturels qui … Read more
👨👩👧👦 Pour : 4 personnes ⏱ Temps de préparation : 25 minutes 📝 Ingrédients 🧈 40 g de beurre 🧅 1 échalote (ou petit oignon), finement ciselée 🍄 300 g de champignons de Paris frais (ou un mélange forestier), tranchés 🧄 1 gousse d’ail hachée 🥛 20 cl de crème fraîche liquide entière 🍷 5 … Read more
Introduction Le rocambole de patates douces à la viande hachée est un délicieux plat fusion qui allie la richesse réconfortante des patates douces à la saveur savoureuse du bœuf haché assaisonné. Le résultat est une combinaison alléchante, parfaite pour les dîners en famille ou les occasions spéciales. Cette recette est une variante créative des petits … Read more