Ouadie Rhabbour
Le soleil pointe le bout de son nez, les rayons traversent vos fenêtres… et là, stupeur : vous découvrez une multitude de marques et de traînées sur les vitres. Rien de tel pour gâcher une belle journée. Mais bonne nouvelle : vous n’avez plus besoin de produits chimiques coûteux ou de techniques complexes pour retrouver … Read more
L’arthrose est une maladie articulaire dégénérative qui touche des millions de personnes à travers le monde. Si vous souffrez de douleurs articulaires, sachez que votre alimentation joue un rôle clé dans l’évolution de cette pathologie. Certains aliments favorisent l’inflammation et accélèrent la dégradation du cartilage, aggravant ainsi les symptômes. Découvrez les 6 pires aliments à éviter si … Read more
La planche est un exercice simple et polyvalent qui ne nécessite aucun équipement supplémentaire. Tout ce dont vous avez besoin est le sol, vous-même et quelques minutes par jour. Et l’efficacité de cet exercice est incroyable. Que se passe-t-il si vous faites de la planche tous les jours ? Découvrez les multiples bénéfices de cet … Read more
Il y a quelque chose de profondément réconfortant dans un bol de soupe riche et copieuse. Si vous aimez expérimenter de nouvelles saveurs en cuisine mais que vous êtes encore un peu intimidé par des recettes complexes, la Soupe de Côtes de Boeuf à l’Oignon Français est le plat idéal pour vous ! Cette soupe … Read more
Ingrédients 1 1/2 kilos de bœuf haché 2 œufs 1/4 tasse de chapelure 1 cuillère à soupe de sel 1/2 cuillères à soupe de poivre 1 cuillère à soupe de paprika 1 cuillère à soupe de moutarde 150 grammes de gouda coupé en tranches 6 tranches de jambon de dinde 1 tasse d’épinards frais
On le croit réservé à la cuisine, mais le sel cache bien des secrets. Ce minéral humble, qu’on utilise tous les jours sans y penser, peut pourtant nous simplifier le quotidien de nombreuses façons. Et si, au lieu de le limiter à la salière, on lui donnait une place d’honneur dans notre routine du soir … Read more
Qui n’a jamais rêvé d’une peau lisse, éclatante et revitalisée sans dépenser une fortune en soins de beauté ? Ce masque maison, composé uniquement de tomate et de fécule de maïs, pourrait bien devenir votre allié beauté préféré. Pourquoi est-il tant apprécié ? Découvrez ce soin efficace qui pourrait transformer votre routine beauté. Les bienfaits … Read more
Vous en avez assez des soins qui coûtent un bras sans offrir de résultat visible ? Voici une solution à la fois naturelle, économique et efficace : le citron et le charbon actif. Ensemble, ces deux ingrédients forment un masque maison qui purifie, illumine et resserre les pores rapidement. Pas besoin de chercher bien loin … Read more
Découvrez des astuces simples et efficaces pour éliminer définitivement les mauvaises odeurs d’urine qui persistent dans vos toilettes, en vous débarrassant des résidus invisibles responsables de cette gêne. Découvrez 7 conseils pratiques pour éliminer les mauvaises odeurs et maintenir une atmosphère fraîche dans vos toilettes en permanence ! Le bicarbonate de soude : un absorbeur … Read more
Vous aimez les œufs durs pour un pique-nique, une salade composée ou un petit-déjeuner rapide ? Pourtant, un détail vous intrigue à chaque fois : cet anneau verdâtre autour du jaune. Est-ce normal ? Est-ce encore bon à manger ? Et surtout… peut-on l’éviter ? On lève le voile sur ce phénomène culinaire et on … Read more