Les bienfaits du bicarbonate pour votre peau

- Exfoliation douce : il retire les impuretés et affine le grain de peau sans agresser.
- Teint plus uniforme : en éliminant les cellules ternes, il ravive l’éclat naturel.
- Effet lissant : en stimulant le renouvellement cutané, il aide à estomper les ridules.
- Régulation du sébum : parfait pour les peaux mixtes ou sujettes aux brillances.
Une routine simple, économique et 100 % naturelle, qui permet de prendre soin de sa peau sans surcharger sa salle de bain.
La recette facile de masque au bicarbonate de soude

Ingrédients :
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
- 2 cuillères à soupe de yaourt nature ou de miel (pour nourrir et apaiser)
- ½ cuillère à café de jus de citron (facultatif, pour un effet éclat)
Préparation :
- Dans un petit bol, mélangez le bicarbonate avec le yaourt ou le miel jusqu’à obtenir une pâte lisse.
- Ajoutez le jus de citron si vous souhaitez un effet « bonne mine » renforcé.
- Appliquez sur le visage propre, en évitant le contour des yeux.
- Laissez poser 10 minutes maximum, puis rincez à l’eau tiède.
- Terminez par une crème hydratante pour conserver la souplesse de la peau.
Le résultat ? Un teint lumineux, une peau douce et visiblement plus éclatante dès la première application.
Les précautions à connaître avant de se lancer
Même s’il est naturel, le bicarbonate reste un actif puissant. Pour éviter toute irritation, il suffit de suivre quelques règles simples :
- Ne pas l’utiliser plus de deux fois par semaine.
- Toujours faire un test sur une petite zone avant la première application.
- Éviter l’exposition au soleil juste après, surtout si vous avez ajouté du citron.
- Hydrater généreusement après le soin pour maintenir l’équilibre cutané.
Et si votre peau est très sensible, préférez un gommage encore plus doux, à base de sucre fin ou d’avoine moulue, par exemple.
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