À quel moment la boire ?
L’idéal ? À jeun, le matin, pour une meilleure absorption des nutriments. Une deuxième petite dose dans l’après-midi peut aussi faire du bien, notamment pour son côté rafraîchissant et riche en antioxydants. Et comme pour tout ce qui touche à la peau, la régularité est reine : les premiers effets se remarquent souvent après trois à quatre semaines.
Les bienfaits en quelques gorgées
Un soutien naturel au collagène : Grâce à la vitamine C du citron et de l’amla, cette boisson soutient la production naturelle de collagène, indispensable à une peau souple et rebondie.
Moins de ridules : Les antioxydants du clou de girofle, les oméga-3 du chia et les propriétés apaisantes du gingembre contribuent à lutter contre les signes du temps.
