2. Hydratation : il est essentiel de rester bien hydraté pour maintenir un taux métabolique optimal et une digestion efficace. Le jus de concombre est un moyen savoureux d’augmenter votre apport en liquide, aidant votre corps à brûler des calories plus efficacement, même pendant votre sommeil.
3. Riche en antioxydants : les concombres sont riches en antioxydants, notamment en flavonoïdes et en tanins, qui peuvent aider à combattre le stress oxydatif et l’inflammation dans le corps, des facteurs souvent liés à l’augmentation de la graisse abdominale.
