4. Favorise la détoxification : le concombre aide à nettoyer le foie, un organe essentiel à la digestion et au métabolisme. Un foie sain est essentiel à la décomposition efficace des graisses.
5. Propriétés diurétiques : Les propriétés diurétiques naturelles du concombre aident à éliminer l’excès d’eau et de toxines du corps, ce qui peut réduire les ballonnements et soutenir les efforts de perte de poids.
Comment préparer du jus de concombre pour la consommation nocturne
1 gros concombre
Gingembre frais (facultatif, pour un boost métabolique supplémentaire)
Jus de citron (facultatif, pour la saveur et l’ajout de vitamine C)
