Dormir par terre : l’astuce japonaise pour un sommeil profond et réparateur

La sagesse ancestrale plus pertinente que jamais

Cette tradition ancestrale reflète l’essence même du style de vie japonais : simplicité, harmonie avec l’environnement et transmission culturelle. Et si, en nous inspirant de leur relation au sommeil, nous pouvions redécouvrir la véritable définition du bien-être ?

Une belle occasion de questionner nos routines, un futon après l’autre.