Quels autres bienfaits contre l’hypertension artérielle ?
Les experts soulignent que d’autres fruits, baies et légumes contribuent également à réduire la tension artérielle, notamment ceux qui contiennent des anthocyanes (fraises, mûres, framboises), des flavonoïdes (oranges, citrons) et du potassium (bananes, kiwis, pastèques, abricots secs, épinards, lentilles, patates douces).
Important : Cet article ne remplace pas une alimentation équilibrée ni la consultation d’un spécialiste ! Les informations qu’il contient ne peuvent être utilisées pour l’automédication, ni se substituer à un traitement déjà prescrit !
