Grandir sans entendre « je t’aime » peut marquer profondément une fois adulte

  1. Une peur intense du rejet

Quand on n’a pas été rassurée affectivement dans l’enfance, chaque lien adulte devient source d’inquiétude. On redoute les silences, les distances, les non-dits. L’idée d’être « pas assez bien » revient comme un écho intérieur.