Je n’ose plus mettre de farine dans mes desserts : même ma diététicienne adore mes recettes, comme ce plumcake moelleux !

Idéal pour un petit-déjeuner sain, une collation énergisante ou un goûter, ce plum cake est également très polyvalent. Il peut être enrichi de fruits frais comme les myrtilles, qui apportent fraîcheur et une touche de douceur naturelle. De plus, sa préparation est rapide et facile, ce qui le rend idéal pour ceux qui manquent de temps mais recherchent un dessert nutritif.

Gâteau aux prunes sain : amandes, noix de coco et ricotta pour une pause gourmande et saine
Préparation : environ 15 minutes

Cuisson : 50-55 minutes

Temps total : environ 1 heure et 10 minutes

Calories : 220 calories pour 100 grammes

Gâteau aux prunes aux amandes, à la noix de coco et à la ricotta

Ingrédients
100 g de farine d’amandes

70 g de farine de noix de coco

250 g de ricotta

150 g de myrtilles

60 g de beurre fondu + 1 noix de beurre pour le moule