9. Renforcer l’immunité en automne et en hiver
En automne, lorsque l’immunité faiblit, l’origan peut devenir votre allié saisonnier :
• renforce les défenses immunitaires ;
• réduit le risque d’infection virale ;
• soulage le rhume.
Recette de boisson antivirale pour l’hiver :
• 1 cuillère à café d’origan ;
• 1 cuillère à café de thym ;
• 1 cuillère à café de tilleul ;
• Verser 500 ml d’eau bouillante et laisser infuser 15 minutes ;
• Boire avec du miel et du citron le soir pendant une semaine.
Conclusion : la puissance modeste de la nature
