Disponible partout, peu coûteux et exceptionnellement riche en nutriments, l’ail cru devrait figurer régulièrement dans nos menus. Une consommation quotidienne peut :
- Renforcer l’immunité
- Soutenir le système cardiovasculaire
- Apporter une protection cellulaire
Et si vous redécouvriez ce trésor de la médecine naturelle ? Une habitude alimentaire simple qui peut faire une réelle différence pour votre santé à long terme.
