L’ail pour la santé des oreilles : soulagement et protection naturels

Comment utiliser l’ail pour vos oreilles

Il existe deux méthodes sûres et efficaces : l’huile d’ail infusée et la compresse tiède à l’ail.

Méthode 1 : Gouttes d’huile d’ail infusée

Ingrédients :

• 1 à 2 gousses d’ail frais
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive (ou d’huile de coco)
• Un petit bocal propre
• Une pipette (facultatif)
• Une gaze fine ou un filtre

Préparation :

1. Épluchez et écrasez légèrement les gousses d’ail.
2. Chauffez doucement l’huile pendant 5 à 10 minutes, puis ajoutez l’ail.
3. Laissez mijoter à feu doux (sans frire) jusqu’à ce qu’il soit légèrement doré.
4. Retirez du feu et laissez refroidir.
5. Filtrez l’huile et conservez-la dans un récipient propre en verre.
6. Une fois tiède (à température de la peau), versez 1 à 2 gouttes dans l’oreille concernée.
7. Gardez la tête inclinée 5 à 10 minutes, puis essuyez l’excédent d’huile.
   Utilisez une à deux fois par jour pendant un maximum de 3 jours.