Cannelle : Des études suggèrent que la cannelle peut améliorer la sensibilité à l’insuline, réduire le taux de cholestérol et avoir des effets anti-inflammatoires.
Cacao : Riche en flavanols, le cacao soutient la production de neurones, améliore l’humeur et améliore la circulation sanguine, réduisant ainsi le risque d’accident vasculaire cérébral et de démence.
Huile de coco : Les triglycérides à chaîne moyenne (TCM) contenus dans l’huile de coco sont traités par le foie et peuvent avoir des effets thérapeutiques sur les troubles cérébraux comme l’épilepsie et la maladie d’Alzheimer.
