Adoptez une routine d’hygiène ciblée
Privilégiez les savons neutres et doux, qui respectent l’équilibre de la peau. Insistez sur les zones à plis (aisselles, sous les seins, entre les orteils) et prenez le temps de bien sécher la peau après la douche. Un hammam ou un gommage hebdomadaire peut aussi faire des merveilles.
Misez sur des vêtements respirants
Oubliez les tissus synthétiques qui retiennent la sueur : place au coton, au lin, et aux matières naturelles. Elles permettent à la peau de respirer et évitent la prolifération de bactéries.
L’hydratation : un geste beauté… et fraîcheur
