Pâte à Choux Maison

7. Cuisson

Enfournez 25 à 30 minutes, jusqu’à ce que les choux soient dorés et bien gonflés.

Bienfaits santé des cuisses de poulet au four et pommes de terre à l’ail

Préparer des cuisses de poulet au four avec des pommes de terre rôties à l’ail, c’est allier gourmandise et équilibre nutritionnel. Ce plat savoureux peut aussi contribuer à la santé cardiovasculaire grâce aux nutriments de la volaille maigre et aux propriétés de l’ail. 

Poulet & protéines maigres

Le poulet est une source de protéines de qualité, pauvre en graisses saturées, ce qui favorise la gestion du poids et la santé musculaire.

Ail protecteur du cœur

L’ail est reconnu pour ses effets bénéfiques sur la pression artérielle et le cholestérol, aidant à réduire les risques cardiovasculaires.