Recette de boisson au collagène pour une peau radieuse et rajeunie

Ingrédients

1. 1 carotte moyenne (lavée et coupée)
2. 1 petite betterave (lavée et coupée)
3. Le jus d’un citron
4. Le jus d’une orange
5. ½ cuillère à café de graines de chia
6. 1 à 2 verres d’eau (ajustez selon la consistance souhaitée)
7. Optionnel : 1 cuillère à café de miel ou de sirop de stévia pour une touche sucrée

Préparation

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