Si vous avez des crampes dans les jambes la nuit, cela signifie que vos jambes…

Elles perturbent régulièrement votre sommeil.

Vous remarquez une faiblesse musculaire, un engourdissement ou un gonflement.

Vous prenez des médicaments tels que des diurétiques ou des statines qui réduisent les électrolytes essentiels.

Vous souffrez de problèmes médicaux sous-jacents (diabète, problèmes rénaux, troubles nerveux).