Des petites plaies qui cicatrisent mal
Une égratignure ou une ampoule qui semble mettre longtemps à guérir ? C’est souvent un signe que le sang n’arrive pas correctement à la zone concernée… donc que l’oxygène et les nutriments n’y parviennent pas non plus. Cela peut aussi indiquer une fragilité du système vasculaire. Et si vous êtes concerné(e) par le diabète, la vigilance doit être redoublée.
Douleurs à la marche : à ne pas minimiser
Des crampes dans les pieds ou les mollets au bout de quelques minutes de marche ? Ce n’est pas nécessairement un manque d’entraînement. Cette douleur qu’on appelle « claudication » peut être un vrai signal d’alerte. Elle indique que vos muscles manquent d’oxygène à cause d’une circulation insuffisante, un problème parfois précurseur de troubles cardiovasculaires plus sérieux.
