Pousser pour uriner : un réflexe à éviter
Brianne Grogan, physiothérapeute spécialisée en santé féminine, met en garde : quand la position accroupie devient fréquente, on finit par pousser pour accélérer le processus. Une habitude qui peut fragiliser le plancher pelvien et, dans certains cas, favoriser un relâchement des organes (appelé « prolapsus »). Une situation à ne pas prendre à la légère, notamment pour celles qui ont déjà accouché.
