Les risques d’une hyperglycémie non traitée
Un excès chronique de sucre dans le sang peut endommager les artères, les reins, le système cardiovasculaire et la rétine. Le risque de développer un diabète de type 2 augmente considérablement. Une intervention précoce est donc cruciale.
Stratégies pour une régulation naturelle de la glycémie
Optimisez votre alimentation
Privilégiez les légumes, les protéines maigres (volaille, poisson maigre) et les glucides lents (lentilles, quinoa, céréales complètes). Limitez les sucreries, les boissons gazeuses et les aliments transformés industriellement.
