2. Arrêter de courir après la jeunesse à tout prix
Vouloir paraître plus jeune demande souvent plus d’énergie que d’accepter son âge avec grâce. Au lieu de cacher vos rides, cultivez une santé éclatante : une activité physique modérée, une alimentation équilibrée et des promenades régulières sont bien plus bénéfiques qu’une crème onéreuse. C’est en vous acceptant que vous révélez votre vraie beauté.
3. Vos enfants sont des adultes : soyez leurs alliés, pas leurs supérieurs.
Ils prennent leurs propres décisions, même si elles vous semblent douteuses. Votre rôle n’est plus de les contrôler, mais de les soutenir avec bienveillance. Lâcher prise ne signifie pas abandonner, mais faire confiance – et c’est ainsi que l’on gagne en harmonie et en compréhension mutuelle.
