Malheureusement, il n’y a pas de formule magique pour perdre du poids et perdre du mauvais gras, mais il existe des régimes qui peuvent vraiment vous aider !
Il est presque impossible de perdre du poids sans réduire son apport calorique, et il peut être difficile de trouver un équilibre.
Mais ne désespérez pas ! Healthline rapporte qu’il existe un régime qui a déjà aidé de nombreuses personnes à perdre du poids.
Beaucoup de gens affirment que ce régime les a aidés à perdre 5 livres au cours de la première semaine – cela semble trop beau pour être vrai !
Les œufs sont l’ingrédient principal de ce régime.
