Se souvenir! Il s’agit d’un régime hypocalorique conçu pour obtenir des résultats rapides et ne doit pas être utilisé pour perdre du poids à long terme.
Perdre du poids avec le régime aux œufs durs ?
Le régime aux œufs durs est un régime qui est suivi pendant une très courte période (deux semaines) et ne comprend qu’un menu hypocalorique (800 à 1 000 calories par jour).
Il se compose principalement d’œufs durs, comme son nom l’indique, et comprend également des légumes cuits à la vapeur, de la viande blanche, du poisson, des tisanes et des agrumes, qui aident à éliminer les toxines. Mais pourquoi des œufs durs ?
