Plus vous buvez, plus vos os s’affaiblissent : 3 « tueurs silencieux » qui drainent le calcium de votre corps
Certaines boissons peuvent sembler inoffensives – elles sont même appréciées pour leur bon goût – mais ce sont en réalité des « tueurs silencieux » qui drainent imperceptiblement le calcium de vos os. À long terme, cela peut entraîner l’ostéoporose, la fragilité osseuse et un risque significativement plus élevé de fractures. Le squelette est la structure qui soutient l’ensemble de votre corps, mais il est étonnamment vulnérable, surtout si vous avez de mauvaises habitudes alimentaires.
