🥩 Les principaux modes de cuisson

 

1. RĂ´tir
• Cuisson au four sans liquide, souvent avec un peu de matière grasse.
👉 Exemple : rôti de bœuf, poulet rôti.


2. Griller
• Cuisson directe sur un grill, barbecue ou poêle-grill à feu vif.
👉 Exemple : steak, brochettes, côtelettes.


3. PoĂŞler
• Cuisson dans une poêle avec un peu de matière grasse, souvent pour les viandes tendres.
👉 Exemple : escalope, filet de bœuf, foie.


4. Sauter
• Cuisson rapide à feu vif en petits morceaux, souvent pour les viandes blanches ou les sauces.
👉 Exemple : émincé de veau, poulet sauté.


5. Bouillir / Pocher
• Cuisson dans un liquide (eau, bouillon, vin).
👉 Exemple : pot-au-feu, langue de bœuf.


6. Braiser
• Cuisson longue et douce dans un fond de liquide (vin, bouillon), souvent à couvert.
👉 Exemple : bœuf bourguignon, jarret de veau.


7. Mijoter
• Cuisson douce et prolongée pour attendrir les morceaux fermes.
👉 Exemple : ragoût, sauce, colombo, mafé.


8. Frire
• Cuisson immergée dans l’huile chaude, donnant une croûte dorée.
👉 Exemple : poulet frit, beignets de viande.


9. RĂ´tir Ă  la broche
• Cuisson tournante devant une source de chaleur, pour une peau croustillante.
👉 Exemple : méchoui, gigot d’agneau.