Découvrez les bienfaits méconnus de la stimulation derrière les genoux

Explorez les secrets de l’acupression pour soulager naturellement les douleurs articulaires et dorsales liées à l’âge.

 Qu’est-ce que l’acupression ?

L’acupression est une ancienne pratique de la médecine chinoise qui consiste à stimuler des points précis du corps.
 Bienfaits principaux :

• Favorise la circulation sanguine 

• Détend les muscles 

• Soulage la douleur et les raideurs 
  Selon le Melbourne College of Professional Therapists, l’acupression contribue aussi à la relaxation générale.

 Deux points-clés derrière les genoux

 Le point GB34

 Emplacement : sur le côté de la jambe, juste sous le genou, légèrement devant l’os externe.
 Bienfaits :

• Soulage les tensions musculaires

• Réduit les douleurs sciatiques et de la hanche

• Apaise nausées, vomissements et jaunisse

• Utile contre les douleurs chroniques