On parle souvent d’alimentation saine et de sport pour rester en forme, mais saviez-vous que votre foie joue un rôle clé dans votre bien-être ? Cet organe discret mais essentiel élimine les toxines, régule le métabolisme et maintient l’équilibre de votre corps. Mais lorsqu’il est surchargé, les conséquences peuvent être surprenantes… et parfois inquiétantes ! Fatigue chronique, prise de poids injustifiée, migraines récurrentes : ces symptômes sont peut-être des appels à l’aide de votre foie. Voyons ensemble les signes qui doivent vous alerter et les solutions pour alléger sa charge.
