Jour 12
Petit-déjeuner : café avec un cracker.
Déjeuner : poisson frit ou bouilli avec des carottes râpées et du beurre.
Dîner : bœuf bouilli (100 g) et un verre de yaourt.

Jour 13

Jour 12
Petit-déjeuner : café avec un cracker.
Déjeuner : poisson frit ou bouilli avec des carottes râpées et du beurre.
Dîner : bœuf bouilli (100 g) et un verre de yaourt.

Jour 13