Ce dessert délicieux et facile à préparer est non seulement un véritable régal pour le palais, mais il est également riche en nutriments essentiels à votre santé.
Grâce à l’avoine, riche en fibres alimentaires, ce dessert favorise une digestion saine et contribue à la santé cardiaque.
Les bananes, quant à elles, sont une excellente source de potassium, qui contribue à réguler la tension artérielle et à maintenir la fonction musculaire.
Le cacao apporte des antioxydants qui protègent l’organisme du stress oxydatif. Parfaite pour le petit-déjeuner ou comme dessert sain, cette recette est simple, nutritive et irrésistible !
Voici les ingrédients nécessaires :
