Mises en garde importantes
Bien que la réglisse soit une plante aux nombreux bienfaits, une consommation excessive peut entraîner des effets secondaires. La glycyrrhizine, l’un de ses principaux ingrédients, peut augmenter la tension artérielle et provoquer une rétention d’eau, surtout en cas de consommation excessive ou prolongée. C’est pourquoi elle est déconseillée aux personnes souffrant d’hypertension ou de problèmes cardiaques sans avis médical. Il est important de ne pas confondre la réglisse naturelle avec les bonbons aux arômes artificiels, qui n’offrent pas les mêmes bienfaits et sont riches en sucre.
Comment consommer la réglisse ?
