• Des raideurs apparaissent-elles après une longue période de sommeil ou de position assise ?
• Vos articulations gonflent-elles parfois sans raison apparente ?
Résultats :
0 à 1 « oui » : il n’y a pas encore de changement majeur, mais il est important de surveiller son alimentation.
2 à 3 « oui » : votre corps vous indique qu’il est temps de revoir votre alimentation.
