Le gingembre est apprécié pour ses propriétés médicinales depuis des siècles et est un ingrédient de base de la médecine traditionnelle. Connu pour sa capacité à favoriser la santé digestive et à réduire l’inflammation, le gingembre pourrait également contribuer à améliorer le bien-être général, notamment la fonction hépatique et la mobilité. Voici comment il peut contribuer à une meilleure santé :
Santé digestive
Le gingembre est réputé depuis longtemps pour ses vertus digestives. Il peut soulager les symptômes d’indigestion, de ballonnements et de nausées en stimulant la production d’enzymes digestives. Ce processus favorise la décomposition des aliments et une meilleure absorption des nutriments, contribuant ainsi à une meilleure santé intestinale.
