Yaourt :
• Normalisation intestinale : moins d’inflammation, meilleure santé des vaisseaux.
• Protéines : stabilise la tension artérielle.
• Facile à digérer.
• Calcium et potassium : soutien du cœur et du rythme.
Il a mangé avec plaisir. « Je suis redevenu ingénieur », a-t-il plaisanté. Envie d’essayer ? Commencez par quelques cuillères.
Noix — contre le sang épais et l’hypertension
