Réalité : Des études scientifiques démontrent les effets antimicrobiens, anti-inflammatoires et antioxydants de l’origan.
Comprendre ces nuances permet d’utiliser l’origan correctement et d’en tirer le meilleur parti.
12. Conseils de sélection et de conservation
Pour profiter pleinement des bienfaits de l’origan :
• Frais : choisissez des feuilles d’un vert vif, sans taches ;
• Séché : parfumées et sans moisissures ;
• Huile essentielle : achetez-la uniquement en pharmacie ou auprès de fabricants de confiance, avec un certificat de qualité.
Conservez l’herbe séchée et l’huile dans un endroit sombre et frais pour préserver les principes actifs.
13. L’origan et la science moderne : dernières découvertes






