Conseils pour soulager la sinusite pendant le sommeil
Conseils pour prévenir les maux de tête pendant la nuit
Un mauvais alignement du cou pendant le sommeil peut être à l’origine de maux de tête fréquents. Entourer la tête d’oreillers de chaque côté peut limiter les mouvements involontaires et favoriser un sommeil plus paisible.
Conseils pour réduire les douleurs menstruelles pendant le sommeil
