Quand les crampes nocturnes aux jambes sont-elles inquiétantes ?
Les crampes nocturnes aux jambes sont un phénomène courant et parfois douloureux qui touche de nombreuses personnes. Elles perturbent le sommeil et peuvent provoquer un inconfort important. Elles sont causées par divers facteurs : déshydratation, déséquilibres électrolytiques, mauvaise circulation, carences en minéraux comme le magnésium ou le potassium, ainsi que la prise de certains médicaments.
En règle générale, les crampes nocturnes ne constituent pas un problème grave, mais cela dépend de leur fréquence, de l’intensité de la douleur et de la présence de symptômes supplémentaires.
