Bienfaits des ingrédients de la recette 1
Le citron est riche en vitamine C, un puissant antioxydant qui renforce le système immunitaire et possède des propriétés antibactériennes et anti-inflammatoires.
Le concombre contient des antioxydants qui aident à réguler les niveaux de lipides dans le sang et à réduire le cholestérol. Ses substances amères stimulent également la production d’insuline dans le corps.
Le gingembre est anti-inflammatoire et a prouvé son efficacité contre divers virus lors d’analyses en laboratoire. Il active également le transit intestinal.
Recette 2 : Jus de carotte, citron et tomate
Ingrédients :
- 1 carotte
- 1 citron
- 1 tomate
- 1 verre d’eau
